Prática de atividade física?

Se você tem um(a) ou filho(a) que não gosta de praticar atividades físicas, a dança pode ser uma boa opção. Por se tratar de uma arte, torna-se uma forma lúdica de esporte, que aguça tanto o lado físico quanto o psíquico.

Também, por se tratar de esporte, pode auxiliar na aceleração do metabolismo, no melhoramento do condicionamento físico, no fortalecimento da musculatura, além de trabalhar a flexibilidade, a postura e a consciência corporal.

É, portanto, uma grande oportunidade de manter as crianças e adolescentes ativos

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Ajuda no processo de aprendizagem

Há várias maneiras, para além da convencional, de aprender e ensinar.

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“Trabalhar com a dança vai além de ensinar técnicas e gestos aos alunos. Trabalhar com a dança permite ensinar de maneira divertida todo o potencial e expressão do corpo. Trabalhar com a dança é um ótimo recurso pedagógico para desenvolver uma linguagem diferente da fala e da escrita”, como aponta o artigo

 

“Processo Educativo: contribuição e benefício da dança na Educação“.

 

 

Por meio da dança, é possível desenvolver e aprender muito com os sentidos e

competências do corpo 

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• tátil: sentir os movimentos e seus benefícios para seu corpo;

• visual: ver os movimentos e transformá-los em atos;

• auditivo: ouvir a música e dominar o seu ritmo;

• afetivo: emoções e sentimentos transpostos na coreografia;

• cognitivo: raciocínio, ritmo, coordenação;

• motor: esquema corporal.

Dessa forma, o que é aprendido com a dança também pode ser utilizado em outros contextos da vida, o que é essencial para o conhecimento desse novo mundo que está sendo explorado.